EXPLORA TU EQUILIBRIO INTERIOR
A través de mis clases y retiros, te invito a conectar contigo, para mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual.
Conecta cuerpo, mente y alma a través del movimiento consciente
Mi nombre es Virginia
Mi compromiso es el bienestar, a través de la práctica de yoga o el pilates ayudo a que las personas puedan vivir con plenitud, presencia y propósito.
Te ayudo a incorporar por una parte el yoga, una práctica espiritual, que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Utilizando las posturas físicas, los ejercicios de respiración y la meditación para mejorar la salud integral del ser humano, clases de yoga y pilates.
Experiencias pensadas para ti
Clases Grupales
Conecta con tu yo interior en nuestras clases grupales. Disfruta de la energía colectiva y aprende técnicas para mejorar tu bienestar físico y mental.
Clases Individuales
Atención personalizada para tus necesidades. Nuestras clases individuales te permiten trabajar a tu propio ritmo y profundizar en temas específicos.
Meditaciones Guiadas
Relájate y encuentra la paz interior con nuestras meditaciones guiadas. Déjate llevar por la voz de nuestros maestros y experimenta los beneficios de la meditación.
Retiros
Descubre la experiencia transformadora de nuestros retiros de yoga, diseñados para ofrecerte un espacio de paz, relajación y conexión profunda contigo mismo.
